思い出し怒りを何とかしたい

二度と会わないであろう人間に対する過去の怒りが頭の中を暴走することがある。いったいいかなる脳のメカニズムなのだろうか。時間の損失にほかならない。色々ためしていはいるがたまに思い出し怒りをしてしまう。胸がわくわくすることに集中していれば思い出し怒りなどするはずもない。

好きなことに集中すること、好きなことを考えることが一番の思い出し怒りの対策だ。